自分のためにSelf care

2021年11月4日

 


ほんとSelf Careは大切です。

自分のことをケアするにあたって色々考えるのですが・・・。

いやはや・・・。1人で仕事をするというのは、結構堪えるものだと思う。

それを一年以上続けているので、仕事をするのが嫌になるのは仕方がないことなのだけど。

精神的に、かなり参っていると・・・最近自覚しております。

私は最近ADHDじゃないんだろうか・・・・と思うほどケアレスミスが多い様な気がして・・・。自分がこの仕事（Accountant）に向いてないんじゃね〜

と、思ってしまう毎日。

あ〜。今から来年の自己査定のことを考えてしまう・・・。いやいやまだまだ時間はある！😤と自分に言い聞かせながら、自分の無能さを感じる毎日。あ〜ネガティヴ思考な毎日です。

ジェフは、2階に上がってきては、

「You so 🥰 cute」

と言ってくれるが、

私は、「私を仕事から解放してくれるには私の可愛さは十分じゃないのねぇ・・・」😫

と、結婚したら仕事辞めさせてくれるのかしら？
と匂わせてみたんだけど。

面倒見てよ・・・と愚痴りたくなるのだが・・・。

娘も大学にやらなあかんし・・・次の日本行きの費用も捻出しゃなあかんしなぁ・・。

出費は何かとあるからなぁ・・・。

・・・でもさ、専業主婦になったら、私の苦手な家事をするのが私の仕事になるわけで、家事をほとんど人任せにしているのは、私に仕事があって、それで掃除の忍者🥷にも払えるお金を稼いでいるわけだし、BlueApronやHelloFreshから買い物するのも私が仕事をしているからオーダーでいるし、気が向いたらSayWeeeで好きなものを、気にせず買えるわけだし。（ま、食べ物は専業主婦になっても大丈夫かぁ・・・。）

自分で稼いでるお金は自分のお金なので、それを考えるとなかなか仕事はやめられへんよって事よね。

ま、こういう時は、ジャンキーな日本のカップ麺なんか食べたりして、
気晴らしをしよう！

ところで・・・。ジェフは相変わらず、BlueApronとかHellofreshの調理をしてくれるんだけど、昨日は、ポークチリボウルで、ピーナッツ🥜をお砂糖で絡める作業があって、そのアイディア💡美味しかったので家にあるピーナッツを全て砂糖で絡めてくれた・・・。


いや〜。昨日は、これがテレビ見てると止まらない・・・。

それにしても・・・。ストレスは溜まるものである。

元旦那からの養育費の支払いが止まって約三ヶ月弱。

入ってくるはずのお金が入って来ない状態で、娘のアパートメント費用を捻出するのは大変である。

しかも、何故入ってこないのかが謎で、彼のガールフレンド、も何も教えてくれないし。

大病をしているのなら、そう言って来ればいいし。

全く、来年は娘が二十歳になる直前に、彼にかけている生命保険の期間は終わってしまうし・・・。（ああ・・・こういう人はきっと、終わってすぐに逝ったりとかしそうだよね・・・。子供の為にならん・・・。）

まあ、そういうことで、色々、イライラすることが多いというか・・・。

スッキリしない毎日が続いているのだけど・・・。

でも、あほらし〜！こんなことで、いちいち腹立てている自分自信が！

でも、私も人間だから仕方がない。聖人でいようとして平然を保っても、やっぱり人間として嫌なマイナスな気持ちに飲み込まれて愚痴を吐いてしまうものよ。

 

幸せになる為には、GratefulでThankfulでなければならないと　今日のQB ConnectionのVirtualコンフェランスのKeyスピーカーが入っていたように、Thankfulに・・・。

ありがとう〜と、支えてくれる人達に、パーソナルタッチで、お礼を言いましょう。お礼をいうことで、自分も幸せになれる！と。コーチのプロに言われたので、ちょっと、周りに感謝しようと思います。

最近はこういうアプリがあって・・・。いつもお世話になっている友達にThank Youカードを送ることにします。手書きができるところがいいかな？

 

そうそう・・・今日のご飯は、ケールサラダとチキンだったんですけど。


ちなみにジェフが食べる時に教えてくれたんだけど、レシピの中で、

ケールをマッサージせよ！

とのことで・・・。ジェフは、ケールをモミモミしたのだそうです。

確かに、ケールサラダは、葉っぱが食べやすかった。これからケールを生で食べるサラダは、必ずマッサージしよう・・・。ちなみに、りんごのスライスと、クランベリー。なかなか相性がよく、ローストした人参を追加しております。

今週はHellofresh・・・・。昨日は、ポーク、今日はチキン、明日はサーモンだな。

楽しみ〜。

 

こうやって・・・ブログを書きながらNY Jetsの試合Thursday Night Footballで見ていますが・・・めちゃ、ディフェンスがボロボロで、大差つけられて負けているので、テンションがさらに下がってるんですけど・・・。

一体日曜日のあの防御はどこいった？？？穴だらけやん？

しかも、あの健闘したバックアップのQBがさらに怪我して、バックアップのバックアップQB  Johnsonがプレイ・・頑張ってるんだけど〜。

ほんと、オフェンスは結構いい仕事してるのに・・・残念。

今日も勝てないNY Jetsであった・・・。

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